10 นิยามการมีชีวิตที่ดี ผ่านสายตาของนักธุรกิจและผู้ขับเคลื่อน well-being

ยินดีต้อนรับสู่ ‘Being Well’ เซกชั่นใหม่ล่าสุดจาก Capital!

เราเริ่มต้นก้าวแรกของ Being Well ด้วยการพาคุณไปทำความรู้จักกับ 10 ธุรกิจที่ใช้ความเชื่อเรื่อง ‘well-being’ เป็นหัวใจในการขับเคลื่อนองค์กร พวกเขาไม่ได้มองว่า ‘ชีวิตที่ดี’ คือเทรนด์ชั่วครั้งชั่วคราว แต่คือ ‘Ways of Life’ ที่ถูกถอดรหัสออกมาพัฒนาเป็นบริการ สินค้า และนวัตกรรมที่ตอบโจทย์ผู้คน

ตั้งแต่พื้นที่ปลอดภัยที่เชื่อมต่อกับเสียงภายในใจ การลงทุนในเทคโนโลยีที่เซฟชีวิตคนนับล้าน ไปจนถึงคอมมิวนิตี้ที่ออกแบบมาเพื่อให้เราได้ใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นอย่างดี บทความนี้จึงไม่ใช่แค่การพาไปดูความสำเร็จของธุรกิจ แต่คือการถอดบทเรียนว่าธุรกิจยุคใหม่สร้างธุรกิจให้กลายเป็น ‘คุณภาพชีวิต’ ของผู้คนได้อย่างไร 

เราจะออกแบบวิถีชีวิตให้ยั่งยืนและ ‘Being Well’ ไปพร้อมๆ กับโลกธุรกิจที่ใส่ใจมนุษย์มากขึ้นแบบไหน ติดตามเรื่องราวทั้งหมดนี้ได้ในคอนเทนต์เปิดตัวเซกชั่น Being Well

BDMS Wellness Clinic
คลินิกที่ใช้ศาสตร์ ‘Scientific Wellness’ สร้างสุขภาพที่ดีและยืนยาวบนพื้นฐานแห่งความเข้าใจ

“ผู้คนไม่ได้ต้องการ ‘หายจากโรค’ อย่างเดียวอีกต่อไป แต่ต้องการ มีชีวิตที่ดี แข็งแรง และยืนยาวอย่างมีคุณภาพ ธุรกิจสุขภาพจึงเติบโตจากความต้องการเชิงลึกของมนุษย์ ตั้งแต่การดูแลร่างกาย จิตใจ ไปจนถึงความหมายของชีวิต”

ในยุคที่ผู้คนให้ความสำคัญเรื่อง ‘Longevity’ เป็นอันดับต้นๆ ‘แพทย์หญิงจิรา ถาวรประดิษฐ์ (ว.36412)’ ผู้อำนวยการคลินิกสุขภาพเชิงป้องกัน และฟื้นฟู BDMS Wellness Clinic มองว่า ธุรกิจคลินิกได้ขยับบทบาทจากสถานที่รักษาผู้ป่วย สู่สถานที่ที่ผู้คนเข้ามาเพื่อรับการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Healthcare) และการดูแลสุขภาพแบบเฉพาะบุคคล (Personalized Care) มากขึ้น 

เพื่อการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมในมิติที่หลากหลาย BDMS Wellness Clinic ได้นำ ‘Scientific Wellness’ ซึ่งเป็นศาสตร์การดูแลสุขภาพเชิงรุกด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย เช่น การตรวจ Epigenetics, ความยาว Telomere, ระดับสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินและแร่ธาตุ สมดุลฮอร์โมน ฯลฯ เพื่อนำมาปรับใช้ให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล ตั้งแต่การประเมินความเสี่ยงของโรค การชะลอความเสื่อม การลดความเครียดความกังวล สร้างความมั่นคงทางอารมณ์ โดยมีจุดหมายปลายทางสู่การใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพ

แพทย์หญิงจิรามองว่า การสร้าง ‘ความเข้าใจ’ ระหว่างแพทย์และผู้เข้ารับการบริการเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญ ในการนำไปสู่การดูแลสุขภาพอย่างเต็มประสิทธิภาพนอกเหนือจากการอาศัยเครื่องมือเทคโนโลยีและหลักวิทยาศาสตร์ และที่สำคัญคือทำให้ผู้รับบริการเข้าใจความหมายการมีชีวิตที่ดีและยืนยาวในแบบของตนเอง

“เราเชื่อว่าการดูแลสุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากความไว้ใจระหว่างทีมสหสาขาวิชาชีพและผู้รับบริการ การรับฟังอย่างตั้งใจ ตั้งแต่แพทย์ผู้ชำนาญการในด้านต่างๆ พยาบาล นักกำหนดอาหาร นักกายภาพบำบัด และเทรนเนอร์ เพราะเมื่อผู้รับบริการรู้สึกว่าถูกฟัง ถูกเข้าใจ และถูกดูแลอย่างจริงใจ ความเชื่อมั่นจะค่อยๆ เกิดขึ้นจนนำไปสู่การดูแลสุขภาพแบบเฉพาะบุคคลที่มีประสิทธิภาพ

“ดังนั้นความหมายของ Being Well คือการรู้จักตัวเอง เข้าใจร่างกายตัวเอง และการมีเครื่องมือที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพในระยะยาว เพื่อการส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ใช่แค่ช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิตเท่านั้น” 

Let’s Relax
จากธุรกิจสปา สู่ผู้ให้บริการ wellness ครบวงจร ที่มอบประสบการณ์ผ่านศาสตร์ของประสาทสัมผัสทั้ง 5

“ในวันที่โลกหมุนเร็วและเต็มไปด้วยความเครียด เราจึงทำหน้าที่สร้าง Space & Time หรือพื้นที่และเวลาให้ผู้คนได้วางความเหนื่อยล้า ฟื้นฟูร่างกายที่ปวดเมื่อยไปพร้อมกับการผ่อนคลายจิตใจ เราไม่ได้ขายเพียงการนวด แต่ส่งมอบประสบการณ์ผ่านศาสตร์ของประสาทสัมผัสทั้ง 5 ไม่ว่าจะเป็นรูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส ที่ได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันในทำเลที่สะดวกและครอบคลุม เพื่อให้การดูแลสุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัวหรือจำกัดอยู่แค่โอกาสพิเศษ แต่เป็นส่วนหนึ่งของวิถีชีวิตที่ช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้คน”

Let’s Relax ดำเนินธุรกิจภายใต้ความคิดที่อยากเห็นการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่ทุกคนเข้าถึงได้ และช่วยส่งเสริมการมีอายุยืนอย่างมีคุณภาพ จึงขยายพอร์ตโฟลิโอจากธุรกิจสปา สู่การเป็นผู้นำด้านเวลเนสที่ครบวงจร ไม่ว่าจะเป็นออนเซน คลินิกกายภาพ Stretch me หรือเวลเนสคลินิก WellnessMe Clinic ที่ทุกธุรกิจเกิดจากการผสมผสานผู้เชี่ยวชาญ องค์ความรู้ และนวัตกรรมด้านสุขภาพ มาดีไซน์เป็นรูปแบบเฉพาะเพื่อตอบโจทย์ความต้องการที่แตกต่างกันของแต่ละคน

ในมุมของ ‘ณรัล วิวรรธนไกร’ กรรมการบริหาร บริษัท สยามเวลเนสกรุ๊ป จำกัด (มหาชน) คิดว่า Well-being คือสภาวะสมดุลของกายและใจ เพราะคำว่าสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงเพียงร่างกายที่แข็งแรงภายนอกเท่านั้น แต่ต้องรวมถึงความสงบในระดับจิตใจและอารมณ์ด้วย เมื่อภายในและภายนอกสามารถจูนเข้าหากันได้ ชีวิตจึงจะมีคุณภาพอย่างแท้จริง

“หัวใจสำคัญของ Well-being คือการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Care) เราไม่จำเป็นต้องรอให้ร่างกายส่งสัญญาณเตือนว่าป่วยแล้วจึงค่อยหันมาดูแลตัวเอง แต่คือการหมั่นฟังตัวเองในทุกๆ วัน และสร้างสมดุลให้ชีวิตอย่างต่อเนื่อง เราจึงตั้งใจทำ Wellness ให้เข้าถึงง่าย มีมาตรฐานที่ไว้วางใจได้ และเน้นผลลัพธ์ในระยะยาว  เพราะเชื่อว่าการดูแลตัวเองที่ดีที่สุด คือการทำให้มันกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน และธุรกิจของเราก็ทำให้ทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน”

Fitness First 
ผู้ให้บริการฟิตเนสที่สนุกกับการเปลี่ยนแปลงของเทรนด์ wellness และตอบโจทย์คนรักสุขภาพด้วย full-service gym

ในยุคที่เรื่อง health & wellness มาแรงแซงทุกเทรนด์ ‘Fitness First’ กลับเป็นชื่อแรกๆ ที่คนรักการออกกำลังกายในร่มเลือกใช้บริการ ‘โต–อรวรรณ เกลียวปฏินนท์’ หัวหน้าทีมการตลาด บริษัท อีโวลูชั่น เวลล์เนสส์ (ประเทศไทย) จำกัด บอกกับเราว่า สารตั้งต้นที่ทำให้พวกเขาเป็นผู้นำในตลาดฟิตเนส มาจากความสนุกไปกับการครีเอตการบริการที่ตอบโจทย์ผู้บริโภคได้ทันท่วงที

“คำว่า ‘wellness’ ยังขยายขอบเขตไปมากกว่าการแค่ออกกำลังกาย แต่หมายถึงการดูแลสุขภาพ การทำกายภาพ การดูแลจิตใจ ความสนใจกับตัวเลขต่างๆ ที่มาจากกิจกรรมของตัวเอง เช่น ฉันออกกำลังกายแล้วเบิร์นไปเท่าไหร่ หรือฉันวิ่งได้แค่ไหน เพซดีขึ้นไหม เปอร์เซ็นต์ไขมันหรือกล้ามเนื้อมากขึ้นหรือลดลงยังไง และที่สำคัญคือนิยมการแชร์ต่อให้โลกต้องรู้เพื่อเป็นแรงผลักให้ทำต่อไป 

“ทั้งหมดนี้แปลว่าอะไร แปลว่าพวกเราต้องอ่านตลาดและผู้บริโภคให้แตกและให้ทัน”

จากความท้าทายดังกล่าวถูกแปรเปลี่ยนเป็นบริการ ‘full-service gym’ ที่มีอุปกรณ์ครบครัน ไปจนถึงคลาสออกกำลังกายมากกว่า 150 โปรแกรม รวมกว่า 20,000 คลาสต่อเดือนในทุกสาขา เช่น คลาส BODYPUMP, BODYCOMBAT หรือคลาสการแข่ง HYROX ที่กำลังมาแรง ซึ่งทั้งหมดทั้งมวลเกิดจากการศึกษาเทรนด์การออกกำลังกายของผู้บริโภคที่เปลี่ยนไปแทบทุกวัน

“เดี๋ยวนี้คลาสพิลาทิส คลาสโยคะก็ไม่ได้มีแค่ผู้หญิงแล้ว แต่ผู้ชายก็หันมาเล่นกันมากขึ้น ซึ่งมันไม่ใช่แค่ที่ Fitness First แต่ทั่วโลกเป็นแบบนี้หมดเลย เราเลยยิ่งต้องเพิ่มคลาสพิลาทิส และเพิ่มคลาสใหม่ๆ อย่าง Jump ที่ใช้เครื่องแทรมโพลีน หรือ Bungy Bounce ที่เป็นสลิงยืดให้กระโดดและสร้างกล้ามเนื้อ หรือ Activate ที่เน้นการแก้ออฟฟิศซินโดรม คอ บ่า ไหล่ สะโพก แล้วเราก็เพิ่มแพ็กเกจ ProRelieve หรือการนวดเฉพาะจุดเพื่อตอบโจทย์ลูกค้าที่เล่นกีฬาเยอะ คลายความตึงและเกร็งสะสมของกล้ามเนื้อที่ใช้ขณะเล่นกีฬา” อรวรรณเสริมถึงการบริการที่ Fitness First มี

อรวรรณย้ำว่า การบริการในเทรนด์ health & wellness ณ ปัจจุบันคือการสื่อสารไปถึงกลุ่มลูกค้าระดับ nanomarketing ยกตัวอย่างเช่นถ้าจะสื่อสารไปถึงกลุ่มลูกค้าซึ่งเป็นคนทำงาน อาชีพฟรีแลนซ์ อายุ 25-28 ปี จำเป็นต้องอาศัยดาต้าเบสและ social listening เพื่อพาผู้บริโภคมาเจอกับการบริการหรือโปรดักต์ของแบรนด์ 

นึกตามอาจดูเป็นงานโหดหิน แต่ในมุมของผู้ให้บริการคือความสนุกที่จะต้องหาเซกเมนต์ที่เหมาะสมกับแบรนด์ ควบคู่ไปกับการพัฒนาการบริการและโปรดักต์ที่สดใหม่เสมอจึงจะยืนระยะได้นาน

TMAN
บริษัท IPO ที่ผลักดันนวัตกรรมสุขภาพกว่า 50 ปี

“ปัจจุบันเป้าหมายของเราคือการมุ่งมั่นขับเคลื่อนนวัตกรรมสายสุขภาพเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นของผู้คน สินค้าต้องมีคุณภาพดี มีตัวยาสำคัญเป็นองค์ประกอบอยู่ที่ 90-110% เพราะไม่อยากเอาเปรียบผู้บริโภค 

อีกเรื่องหนึ่งคือนวัตกรรมที่ทำให้เราไปได้ไกลอีกระดับหนึ่งทั้งในไทยและต่างประเทศ

“แนวคิดทางนวัตกรได้รับการถ่ายทอดมาตั้งแต่รุ่นพ่อรุ่นแม่ คุณแม่ชอบนวัตกรรมสมุนไพรไทยก็เลยทำยาสมุนไพร อย่างยาน้ำแก้ไอไอยรา (IYARA) ออกมาเป็นตัวแรกแล้วก็ประสบความสำเร็จ ได้รับการตอบรับที่ดีในตลาด ทำให้เห็นว่าเราก็พัฒนานวัตกรรมโดยคนไทยได้”

การผลักดันด้าน well-being ของบริษัท ที.แมน ฟาร์มาซูติคอล จำกัด (มหาชน) หรือ TMAN คือการมุ่งพัฒนาผลิตภัณฑ์ยาแผนปัจจุบัน ผลิตภัณฑ์สมุนไพร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและเครื่องสำอาง รวมถึงผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอื่นๆ ให้มีมาตรฐานระดับสากล เพื่อให้คนไทยได้เข้าถึงยาที่ดีมีคุณภาพ และสามารถเข้าถึงการรักษาได้ง่ายขึ้น ดังจะเห็นได้จากสินค้ามากมาย เช่น โพรโพลิส (Propoliz) แบบสเปรย์และเม็ดอมที่รักษาอาการเจ็บคอ Polar Spray ที่บรรเทาอาการทางเดินหายใจ เป็นต้น

Kaew Pilates Studio
สตูดิโอที่อยากให้ทุกคนเข้าถึงพิลาทิส ด้วยเทคนิคการสอนที่เข้าใจง่าย และก่อตั้ง YPS คลับสอนพิลาทิสแมตฟรี

“ธุรกิจของเราไม่ได้ขายแค่คลาสพิลาทิส แต่เราอยากจะสร้างพื้นที่ที่คนกล้ากลับมาดูแลตัวเองอย่างไม่รู้สึกผิด หลายคนเข้ามาที่สตูดิโอด้วยร่างกายที่มีอาการเจ็บปวด มีความเครียดสะสม หรือความไม่มั่นใจในตัวเอง สิ่งที่คลาสพิลาทิสของเรามอบให้แก่ทุกคน ไม่ใช่แค่การสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรงขึ้น แต่เราพยายามที่จะให้ลูกค้าสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้อย่างปกติ มีความสุข และเริ่มฟังเสียงร่างกายของตัวเองให้เป็น”

ในมุมมองของแก้ว–ธัญวษกา นวัตธามกุล well-being จึงไม่ใช่แค่การไม่มีโรค หรือการออกกำลังกายให้หนัก แต่คือการที่คนหนึ่งคนอยู่กับร่างกายตัวเองได้อย่างปลอดภัย เข้าใจ และไม่ตัดสินตัวเอง มีพื้นที่ให้หายใจ ให้พัก เพื่อรักษาความสมดุลระหว่างร่างกาย จิตใจ และไลฟ์สไตล์การชีวิตจริงของแต่ละคน มากกว่าการไปทำตามมาตรฐานของคนอื่น

จากความเชื่อนี้ถูกถ่ายทอดออกมาในรูปแบบที่จับต้องได้ ตั้งแต่การออกแบบคลาสในสตูดิโอ ไปจนถึงคลาสพิเศษ เช่น เล่นพิลาทิสจิบไวน์ เล่นพิลาทิสจิบมัทฉะ มีเทคนิคการสอนที่เข้าใจง่าย และการดูแลลูกค้าด้วยความเป็นกันเอง แม้แต่การสร้างคอมมิวนิตี้ YPS Pilates Club ให้มาเล่นพิลาทิสแมตฟรี ยังถูกออกแบบจากความเชื่อเดียวกันคือ ทุกคนควรมีโอกาสดูแลตัวเอง ในแบบที่เหมาะกับร่างกายและชีวิตของพวกเขาเอง

“พิลาทิสสำหรับเราไม่ใช่เรื่องความเก่งหรือรูปร่าง แต่เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้คนกลับมา ใช้ชีวิตด้วยร่างกายที่แข็งแรง มั่นใจ และเมื่อคนเริ่มมี well-being จากข้างใน ธุรกิจนี้ก็เติบโตไปพร้อมกับชีวิตที่ดีขึ้นของผู้คนจริงๆ”

Disrupt Health Impact Fund
กองทุนไทยด้าน HealthTech ที่ลงทุนนวัตกรรมการแพทย์ระดับโลก 

“ผมโตมาจากการเห็นที่บ้านป่วยกันค่อนข้างเยอะ คุณพ่อผมเป็นตับแข็งและมะเร็งตับ คุณแม่ผมหยุดหายใจ 6 ครั้งในชีวิตจากหอบหืด หลานผมเป็นเบาหวานเฉียบพลันที่ต้องรักษาตลอดชีวิต ผมเองก็มีทั้งความดันโลหิตสูง น้ำตาลสูง แล้วก็ปัญหาสุขภาพทางต่อมลูกหมากอีก เลยรู้สึกว่าการรักษามันเปลี่ยนชีวิตคนอย่างแท้จริง”

“เราก็เลยคิดว่าเราน่าจะเปิดกองทุนขึ้นมาเพื่อประเทศไทยอันดับแรกเลย ลงทุนใน HealthTech เพื่อช่วยเหลือคนไทยให้เข้าถึงเทคโนโลยีและสนับสนุนการสเกลไประดับโลก เพราะว่าเทคโนโลยีบางตัวเซฟชีวิตคนได้เป็นร้อยล้านคนเลยนะ”

well being ในมุมของ Disrupt Health Impact Fund ภายใต้ Disrupt Technology Venture มุ่งโฟกัสการลงทุนในนวัตกรรมสุขภาพที่เป็นเมกะเทรนด์ของโลก โดยครอบคลุม 5 ด้าน ได้แก่ self-care (การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง), preventive care (เวชศาสตร์ป้องกันโรค), holistic wellness (การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม), เทคโนโลยีสำหรับ silver age (ผู้สูงวัย), smart hospital (โรงพยาบาลอัจฉริยะ) โดยเน้นนวัตกรรมที่รองรับตลาดใหญ่หลายล้านคน พร้อมผลักดันระบบนิเวศทางการแพทย์ในประเทศให้แข็งแรง และปั้นประเทศไทยให้เป็น medical hub ด้านการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ

theCOMMONS
หนึ่งในพื้นที่คอมมิวนิตี้แรกๆ ที่ชวนคนกรุงเทพฯ มาใช้ชีวิตร่วมกันอย่าง wholesome

‘แต๊ว–วิชรี วิจิตรวาทการ’ มองว่า “การส่งเสริมการใช้ชีวิตแบบ wholesome เป็นหัวใจของ theCOMMONS มาตั้งแต่วันแรกที่เราเริ่มต้นทำกันมา” ซึ่งในมุมของ theCOMMONS นั้น wholesome living ไม่ได้แยกออกจากชีวิตประจำวัน แต่คือการดูแลตัวเองทั้งกายและใจ ตั้งแต่การกิน การใช้เวลา ไปจนถึงการอยู่ร่วมกับคนรอบตัวและสิ่งแวดล้อมอย่าง mindful

ขณะเดียวกัน สำหรับเอ๋ย ในฐานะผู้ดูแลด้านการตลาดและการขับเคลื่อนกิจกรรมของคอมมิวนิตี้ well-being ถูกนิยามว่าเป็น “ความพอดีที่เราพอใจ” ไม่จำเป็นต้องดีที่สุดหรือเป็นไปตามกรอบของสังคม แต่คือการฟังเสียงของตัวเอง เลือกใช้ชีวิตในแบบที่สบายใจ และการบาลานซ์สิ่งเหล่านี้ใหม่อยู่เสมอในแต่ละวัน

ความเชื่อนี้ถูกแปลงมาเป็นการออกแบบ theCOMMONS ในฐานะพื้นที่และคอมมิวนิตี้ที่ทำให้การดูแลตัวเองเป็นเรื่องง่ายและสนุก สถานที่ถูกออกแบบให้เปิดพอที่จะเป็นตัวเองได้ จะมาเจอเพื่อน นัดคุยเรื่องจริงจังหรือเรื่องผ่อนคลาย หรืออยู่เงียบๆ คนเดียวก็ยังรู้สึกสบายใจ

ในเชิงกิจกรรม theCOMMONS พยายามทำให้ well-being เข้าถึงได้โดยไม่ซับซ้อน ผ่านกิจกรรมที่เข้าร่วมได้ง่ายๆ และไม่กดดัน ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง อ่านหนังสือ หรือกิจกรรมเบาๆ ที่ ‘แค่ได้ลองก็พอ’ เพราะเมื่อเริ่มต้นได้ง่าย คนก็จะกล้าดูแลตัวเองมากขึ้น เมื่อได้ทำร่วมกับคนอื่น ก็ย่อมเติมพลังให้ผู้คนได้มากกว่าการทำคนเดียว

ท้ายที่สุด theCOMMONS จึงไม่ได้มอง well-being เป็นเทรนด์ แต่เป็นสิ่งที่ควรอยู่ในชีวิตของผู้คนจริงๆ ในแบบที่ไม่รู้สึกว่าต้องพยายามมากเกินไป เพราะเมื่อพื้นที่ กิจกรรม และผู้คนเอื้อต่อกัน ความรู้สึกดีๆ เหล่านี้ก็จะค่อยๆ เติบโตและกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันไปเอง

Wonderfruit 
Wonderfruit เทศกาลที่เปลี่ยน music of culture ให้เป็นพลังบำบัดกายใจ

Wonderfruit คือเทศกาลดนตรีและวัฒนธรรมที่ใช้ความคิดสร้างสรรค์เป็นเครื่องมือดูแลสุขภาวะของมนุษย์อย่างรอบด้าน โดยออกแบบประสบการณ์ให้ผู้คนรู้สึกถึงความสมดุลของกายและใจ ตั้งแต่เวทีกลางแจ้งยามเช้า กิจกรรม wellness ตอนกลางวัน ไปจนถึงการแสดงยามค่ำคืนที่เชื่อมโยงเสียงกับสภาวะภายใน

“เราพยายามจะขยายความ well-being ให้มีจินตนาการมากขึ้น ไม่ใช่แค่เรื่องอย่างคลื่นสมอง หรือ hacking ทางวิทยาศาสตร์ แต่เราสนใจเรื่องจินตนาการของคนผ่าน 3 ethos คือ mind, nature, sound

“อย่างโปรเจกต์ Sonic Minds เป็นการเชื่อมระหว่างเสียงกับ wellness ว่าเสียงมีผลกระทบต่อเรายังไง ซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใหม่ เราเอาคำสอนของพระพุทธเจ้ามาแปลงเป็นการแสดงและ visual อย่างเสตจ Baan Bardo
สิ่งที่เห็นชัดสุดคือ wonderfruit จัด 24 ชม. 5 วัน ปีแรกๆ ตอนกลางวันไม่มีคน จะมากันแค่ตอนกลางคืน แต่ปีที่แล้วคนเริ่มสนใจมากิจกรรม wellness ตอนกลางวันมากขึ้น

“ผมคิดว่า Wonderfruit ไม่ได้คิดถึงเทรนด์ wellness หรือเทรนด์ความยั่งยืนต่างๆ ขนาดนั้น สิ่งพวกนี้มันไม่ควรเป็นเทรนด์ มันควรเป็นสิ่งที่เรารู้สึกหรือคิดอยู่แล้ว เพราะถ้าเราคิดถึงความยั่งยืนจริงๆ เราต้องยั่งยืนด้วยหลายอย่างทั้งจิตใจและร่างกาย แต่เราก็ต้องเข้าใจเทรนด์เพื่อคิดว่าจะทำยังไงให้คนสัมผัสสิ่งเหล่านี้ได้เพิ่มขึ้น” 

Neera Retreat Hotel 
โรงแรมที่เติมเต็ม ‘mindfulness’ ด้วยดีไซน์ห้องพักใกล้ชิดธรรมชาติ และกิจกรรมชวนค้นหาตัวตนจาก mindful card

“เรื่อง mindfulness เป็นโจทย์ที่ท้าทายมาก เพราะว่ามันจับต้องยาก อย่างเรื่อง eco นี่ปีแรกเราใส่เต็มที่ เพราะว่าเรื่อง eco ทุกคนเก็ตง่ายและสื่อสารง่าย แล้วพอเริ่มปลายปีแรก เริ่มเข้าปีที่ 2 เราก็คิดว่าเดี๋ยวเราต้องเริ่มใส่กลิ่นอาย mindfulness เพิ่มมากขึ้น”

‘ซอย–วริวรรณ์ วิทยฐานกรณ์’ หนึ่งในผู้ร่วมก่อตั้ง neera retreat hotel บอกกับเราว่า ในยุคปัจจุบันผู้คนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ห่างเหินกับธรรมชาติ และถูกรบกวนด้วยสิ่งเร้ารอบตัวจนหลงลืมฟังเสียงในใจตนเอง โรงแรมแห่งนี้จึงอยากเป็นมากกว่าที่พัก แต่เป็นสถานที่เยียวยาจิตใจที่พาผู้คนกลับมาพบกับตัวเองอีกครั้ง

คอนเซปต์ mindfulness ในแบบ neera retreat hotel ถูกซ่อนอยู่ในดีไซน์ของตัวโรงแรม เช่น สีภายในห้องที่คอนเนกต์กับธรรมชาติ, ทางเดินที่ไกลจากฟรอนต์ของโรงแรมเพื่อระหว่างมีเวลาขบคิดกับตัวเอง ไปจนถึงห้องซิกเนเจอร์ที่ชื่อว่า ‘mindful’ ที่ภายในปราศจากสิ่งเร้ารบกวน และมี ‘mindful card’ ที่สุ่มเลือกทำกิจกรรมที่จะได้อยู่กับตัวเอง ทั้งนั่งสมาธิ โยคะ อ่านหนังสือ หรือสิทธิ์ในการเลือกน้ำมันหอมระเหยภายในห้องเพื่อปลุก activate sense

นอกเหนือจากนี้ยังมีเวิร์กช็อปสนุกๆ เช่น คลาสทำแยม, กิจกรรมวาดรูป, การวาดเส้นตามศาสตร์ Zentangle ที่ระหว่างกิจกรรมจะมีกระบวนกรชวนผู้เข้าร่วมสังเกตเรื่องของ mindfulness ระหว่างขั้นตอนเวิร์กช็อป ซึ่งวริวรรณ์บอกว่า เป็นรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่พาเรากลับมาอยู่กับตัวเอง

“ทุกวันนี้คุณมีโอกาสคอนเนกต์กับธรรมชาติน้อยลง ซึ่งคําว่าธรรมชาติในความหมายของเราไม่ใช่แค่ต้นไม้ ใบหญ้า แม่น้ำ แต่ว่าเราคอนเนกต์กันเองก็น้อยลง แล้วเวลาที่มันเร่งรีบขึ้นเราก็คอนเนกต์กับตัวเองน้อยลงอีก พอเราคอนเนกต์กันน้อย ผลลัพธ์ที่ออกมาก็คือฉันรู้สึกเคว้งคว้าง มันหาอะไรไม่เจอ โหยหาอะไรสักอย่าง มันแสดงว่าบางอย่างมันขาดไป คลาสพวกนี้มันดันมีขึ้นมาเพื่อให้คนกลับมาคอนเนกต์กับตัวเอง มันก็เลยมีพื้นที่แบบนี้”  

Kiss My Soul 
พื้นที่ปลอดภัยที่ให้ทุกคนกลับมาเชื่อมต่อกับจังหวะของตัวเองผ่านคลื่นเสียง

“หลายครั้งเราหลงทางไปกับความเร็วของโลก โดยเฉพาะคนในเมือง เราลืมที่จะกลับมาเชื่อมต่อกับ rhythm ของตัวเอง หลายครั้งเวทมนต์ของ sound healing มันเป็นอะไรที่เรียบง่ายมากๆ คือการกลับมาฟังจังหวะของชีวิตของตัวเอง ผ่านการได้เงียบ ได้หายใจเต็มปอด และได้ฟังเสียงจากข้างใน  

 “ปีนี้เป็นปีที่ 4 แล้วของ Kiss My Soul เหวินตั้งใจทำให้คำว่า ‘คลื่นเสียงบำบัด’ เข้าถึงง่าย โดยการสร้างคอมมิวนิตี้ที่เป็นเหมือนบ้านเล็กๆ ที่กลับมากี่ครั้งก็สบายใจ นั่นคือ 𝑯𝒐𝒖𝒔𝒆 𝒐𝒇 𝑺𝒐𝒖𝒏𝒅 เราอยากให้ทุกคนเข้าใจพลังงานตัวเอง โอบกอดทุกความรู้สึก และรู้ว่าตัวเองมี ‘พลัง’ ที่จะเปลี่ยนแปลงแรงสั่นสะเทือนข้างในได้ด้วยตัวเอง เพื่อให้ทุกคนกลับมาที่บ้านภายใน Just to softening, listening, and breathing” 

การผลักดันด้าน well-being ในมุมของ Kiss My Soul คือการสร้างสภาวะ ‘House of Sound’ หรือพื้นที่แห่งการเดินทางเข้าไปสำรวจแรงสั่นสะเทือนภายในตนเอง ผ่านบริการที่ครอบคลุมทั้งสุขภาพกายและใจ ได้แก่ Regular Class (Yoga & Sound), เวิร์กช็อปเชิงลึก (Women Circle, Manifest Workshop, Full Moon Sound Healing)

นอกจากนั้นยังมี Sound Healer Training เพื่อส่งต่อทักษะการเยียวยาผ่านเสียง, Corporate Wellness ที่ดูแลสุขภาวะคนทำงานในองค์กร ไปจนถึง Crystal Bowl Shop ที่คัดสรรอุปกรณ์คลื่นเสียงคุณภาพ เพื่อให้ทุกคนเข้าถึงการบำบัดและดูแลพลังงานของตนเองได้ในชีวิตประจำวัน